Mirar la realidad mirándonos...

Hace unos veinte días, publicábamos un vídeo: "Optimismo Inteligente". Suponíamos entonces que os podía gustar. Pero sobre todo hacer repensar visiones y actitudes ante las cosas que pueblan nuestra realidad. El efecto que ha tenido nos ha sorprendido gratamente. Muchos son los que han escrito para agradecer y comentar lo que en el vídeo se nos sugiere. En particular, que no se trata de ser optimistas desde la actitud bobalicona que a veces frívolamente se propone. Por el contrario, se trata de desarrollar un optimismo determinado por el deseo de actuar en orden al cambio. De un actuar que sea búsqueda real, ética, de lo mejor en y para la vida.
Ahora bien, ese optimismo para que realmente engendre un hacer inteligente frente a la realidad, debe partir de un ver dicha realidad también inteligente. Algo así como sí ante la misma, sin renunciar a deseos y motivaciones, tuviésemos que lograr una pintura, un cuadro, lo más ajustado posible a lo real. ¿Por qué decimos esto? Pues sencillamente porque muchas veces nuestro ver, escuchar y leer la realidad queda contaminado, arrastrado por lo que vimos en otro momento o por lo que nos gustaría ver. En otros términos, el viejo y conocido problema de escaparnos de ella; huyendo hacia el pasado o hacia el futuro, cuando de lo que se trata es de quedarnos en el presente. Cuando no hacemos esto, no solo la obra, la realidad, sino también el artista, nosotros como personas, ya no serán lo real.
A cuento de ello, os dejamos unos versos provenientes del pensamiento existencial...

Entre las orillas del dolor y el placer
fluye el río de la vida.

Solo cuando la mente se niega a fluir con la vida
y se estanca en las orillas,
se convierte en un problema.

Fluir con la vida quiere decir aceptación.

Dejar llegar lo que viene y dejar ir lo que se va.

Tu no eres lo que sucede, eres a quien le sucede.

¿Qué sucedería sí cada mañana, al levantarnos, nos dijéramos versos como estos?

Como siempre quedamos a vuestra disposición. Escribidnos o llamadnos.
c. Perpetuo Socorro 4, oficina 3 - 50006, Zaragoza
coachsergiolopezcastro@gmail.com
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Os dejamos un saludo cordial.

Nuevamente vamos de libros...

Ya sabéis lo que se dice, y también pensamos, acerca de la literatura llamada de auto-ayuda... "que no todo lo que brilla es oro", "que el negocio editorial", etc., etc. Sin embargo últimamente -quizá como reacción a lo anterior- pueden encontrarse verdaderas perlas.

Una, el texto de Thich Nhat Hanh: Estás aquí. La magia del momento presente. Sí bien se trata de una obra que ya tiene sus años, conserva el valor de la experiencia de no solo un destacado maestro zen vivo, sino de quien ha trabajado tanto la transformación personal como el compromiso con los otros. Dos "líneas del cuidado existencial-espiritual" de no fácil conjunción. Por lo tanto, un punto de vista que -aunque al ser Oriental para algunos pueda resultar difuso- a la hora de plantear un tema como el de la meditación, se convierte en ayuda inestimable para el desarrollo de lo que el propio autor llama "el arte de la vida consciente".

La otra, Biografía del silencio. Texto donde Pablo d`Ors, desde una perspectiva más Occidental, llega al mismo "fondo de sabiduría" que Thich Nhat Hanh. Por ende, un paso realista en el acercamiento entre las dos tradiciones respecto a la "atención plena". Pero mejor dejemos hablar a su autor: "... comencé a sentarme a meditar en silencio por mi cuenta y riesgo... La simplicidad del método -sentarse, respirar, acallar los pensamientos- y sobre todo la simplicidad de su pretensión -reconciliar al hombre con lo que es- me sedujeron desde el principio..."

Pues bien, dos propuestas de calado para, serena y prácticamente, redescubrir el formidable valor, aunque no siempre lo sepamos ver, del "momento presente".
Quedamos como siempre a vuestra disposición. Escribidnos o llamadnos.
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Crecer desde el "optimismo inteligente"

Al comenzar el año, enlazábamos nuestra natural aspiración a una existencia mejor con la evidencia de haber creado un mundo aparentemente destinado a jugarnos en contra. Hacíamos así una dolorosa constatación. Esa que suele hacernos vivir la realidad como sumatoria de incidencias ante la que no queda más que remar. Sin embargo creemos que frente a toda realidad -sea la que sea- existe la posibilidad de una decisión previa acerca de cómo asumirla y en todo caso cómo gestionarla. 

Sobre esa decisión es que debemos tomar libremente conciencia. Por supuesto que no para banalizar lo dramática que a veces puede ser la realidad; no se trata ni de negar ni de falsear lo que sucede. Pero se trata sí, en orden a nuestra aspiración a una vida más plena y digna, de desarrollar unas determinadas actitudes y hasta obligaciones. 

¿De qué hablamos estaréis diciendo? Pues de optimismo, pero claro que no del bobalicón que a veces frívolamente se propone. Por el contrario, se trata de un "optimismo inteligente", determinado por el deseo de un actuar en orden al cambio, y sobre todo, de un actuar que es búsqueda real, ética, de lo mejor en y para la vida.

Os dejamos ahora este estupendo vídeo para que disfrutéis de las claves y posibilidades de ser "optimistas inteligentes".

Y como decimos siempre, ante vuestras inquietudes o sugerencias, escribidnos o llamadnos con toda confianza.

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Os dejamos un cordial saludo.

2014: ¿cómo creceremos?

A horas de estrenar un Nuevo Año, un deseo hecho pregunta: ¿cómo creceremos durante el mismo?
Deseo y pregunta que en el ya clásico cuento de "La ciudad de los pozos" aparecen como aplastante critica al estilo de vida que nos hemos creado. Estilo de vida -con todas sus significaciones- sobre el que precisamente tendremos que saber evaluar hasta dónde sus alcances generan condiciones de posibilidad para una existencia mejor. Más humana, sana y feliz. 

¡Y ahora! disfrutad del cuento...

Y como os decimos siempre, podéis escribirnos o llamarnos. 

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Os dejamos un saludo cordial.

Os ha nacido hoy un Salvador

Cuando la razón sirve al cuidado del hombre, no a las ideas que sobre él pudieran tenerse, suele ocurrir que se llega a certezas existencial-espirituales incómodas para lo que son determinados discursos, por caso el político, el religioso, pero también el científico-académico. De hecho no puedo evitar pensar ¿qué dirían algunos profesores universitarios ante palabras tan profundas y libres como estas que os transcribo?

"solo la plena experiencia de la capacidad de nacer puede conferir a los asuntos humanos fe y esperanza, dos esenciales características de la existencia que la antigüedad ignoró por completo, considerando la fe como una virtud muy poco común y no demasiado importante y colocando la esperanza entre los males de la ilusión. Esta fe y esperanza en el mundo encontró tal vez su más gloriosa y sucinta expresión en las pocas palabras que en los Evangelios 
anuncian la gran alegría: ´Os ha nacido hoy un Salvador`".  

(cf. H. Arendt, La condición humana, cap. V)

Pero sea lo que sea qué se diga... he ahí el hecho. Acogerlo en su profundidad y entenderlo, solo depende de nuestra libertad. Por eso nuestro deseo:

"Que en estos días, en la mayor libertad de la que seáis capaces, podáis saborear los destellos que nos hablan de que ´Ha nacido un Salvador`. Solo así nuestro nacer recuperará la potencia necesaria para hacernos cargo de nuestra vida y de la de los demás. Solo así la fe y la esperanza volverán a anidar en el mundo "  

Os dejamos un abrazo colmado de Buenos Deseos para estas fechas.

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